Affirmation Bandscheiben mp3 Download

Gesunde Bandscheiben sind nötig für schmerzfreies Bewegen. Mit der folgenden Affirmation lenken Sie liebevolle Aufmerksamkeit und bewusste Dankbarkeit zu Ihren Bandscheiben. Tun Sie das so oft wie möglich, sie werden es Ihnen danken. 

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  • Deine Bandscheiben sind von jetzt an gesund.
  • Der Faserring jeder einzelnen Bandscheibe ist stabil und intakt.
  • Der Gallertkern jeder deiner Bandscheiben ist immer optimal mit Flüssigkeit gefüllt.
  • Deine Bandscheiben regenerieren sich immer wieder neu.
  • Deine Bandscheiben erfüllen Ihre Pufferwirkung auf optimale Weise.
  • Deine Bandscheiben verleihen deiner Wirbelsäule eine optimale Beweglichkeit und Stützung.
  • Du achtest liebevoll auf deine Bandscheiben und schonst sie durch Ruhe und angemessene Bewegung.
  • Du bist dankbar für deine wunderbaren Bandscheiben.

Wissenswertes über Ihre Bandscheiben

An die Bandscheiben denkt man meist erst, wenn man sie schmerzhaft spürt. Ein Bandscheibenvorfall ist oft mit intensiven Schmerzen und oder Bewegungseinschränkung verbunden. Als Betroffener nimmt man sich dann vor, künftig besser auf diese wunderbaren Pufferscheiben in unserer Wirbelsäule zu achten.

23 Bandscheiben zwischen den Wirbeln unserer Wirbelsäule sorgen dafür, dass Druck und Stöße auf die Wirbelsäule abgemildert werden und dass einerseits die Beweglichkeit, andrerseits auch die Stabilität der Wirbelsäule erhalten bleibt.

 

Aufgebaut sind die Bandscheiben aus einem Knorpelring und einem Gallertkern im Inneren, der durch seine Viskosität die Pufferwirkung ermöglicht. Die Flüssigkeit der Gallertmasse nimmt bei starker Belastung ab, in der Ruhe, vor allem im Liegen, kann sie sich dann wieder füllen.

 

Bei zu starker Überlastung tritt manchmal Gallertmasse aus dem Faserring der Bandscheibe heraus in den Wirbelkanal, wo es auf die Nerven drücken kann. Dies ist dann der schmerzhafte Bandscheibenvorfall.

Mit der Affirmation gesunde Bandscheiben sorgen wir dafür, dass unsere Bandscheiben gesund bleiben oder wieder gesund werden können.

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Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Johanna Kallert

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96148 Baunach

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