Affirmation für gesunde Ernährung als mp3 Download

Der Mensch ist, was er isst, heißt ein bekanntes Sprichwort. Doch welche Ernährung ist wirklich gesund? Welche Ernährung tut Ihnen persönlich gut, und welche nicht? Mit der Affirmation "Gesunde Ernährung" werden Sie automatisch immer das für Sie Richtige essen.

Affirmation Gesunde Ernährung mp3 Download

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  • Du hast jetzt die Absicht, dich gesund zu ernähren.
  • Du isst von jetzt an nur noch das, was dir und deinem Körper gut tut.
  • Du trinkst von jetzt an nur noch das, was dir und deinem Körper gut tut.
  • Du erkennst jetzt klar, welche Ernährung wirklich gesund für dich ist.
  • Du erkennst jetzt klar, welche Nährstoffe dir wirklich Energie und Wohlbefinden schenken.
  • Du bereitest deine Nahrung von jetzt an auf gesunde Weise zu.
  • Du bist dankbar für die reichhaltige, gesunde Nahrung, die dir täglich zur Verfügung steht.
  • Du bist dankbar für deinen „inneren Ernährungsberater“, der dich immer die richtige Nahrung in der richtigen Menge essen und trinken lässt.

 


Was ist gesunde Ernährung?

Gesunde Ernährung ist eine wichtige Voraussetzung für ganzheitliche Gesundheit. 

 

Doch welche Ernährung ist wirklich gesund? Fragen Sie sich das auch? Sind Sie auch manchmal verunsichert, was denn nun stimmt, angesichts der vielen widersprüchlichen Ernährungsempfehlungen? Ist es besser, wenig Kohlenhydrate zu essen, oder doch lieber fettarm? Ist eine eiweißreiche Kost gut oder schlecht? Und wie sieht es mit Fleisch aus? Ist ein Steak gesund, oder sollten Sie sich doch lieber vegetarisch ernähren?

 

Die Antwort lautet, es gibt keine allgemeingültige gesunde Ernährung. Je nach Konstitutionstyp, Blutgruppe und persönlichen Unverträglichkeiten oder Allergien gibt es für jeden Menschen seine ganz persönliche, gesunde Ernährung und im Gegenzug eben auch Dinge, die er gar nicht gut verträgt.

 

Wenn Sie an Unverträglichkeiten leiden und manchmal gar nicht mehr wissen, was Sie bedenkenlos essen können, dann aktivieren Sie jetzt einfach Ihren „inneren Ernährungsberater“ mit der Affirmation Gesunde Ernährung. Damit werden Sie intuitiv wissen, was Ihnen gut tut und immer das für Sie Richtige essen und trinken.

Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Johanna Kallert

Mozartstraße 5

96148 Baunach

Tel.     (0 95 44) 9 84 88 89

Mobil   (0152) 54 97 15 52

Mail     jkallert@web.de

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