Affirmation Suchtfrei als mp3 zum Download

Hier entstehen unsere Affirmationen zum Loslassen von Süchten.

  • Ich erlaubst dir, von jetzt an alle Süchte loszulassen.
  • Du entscheidest frei, was du essen, trinken oder dir sonst zuführen willst.
  • Du entscheidest dich, von jetzt an nur noch das zu dir zu nehmen, was gut und gesund für dich ist.
  • Du kannst frei entscheiden, was du tun und lassen willst.
  • Du entscheidest, dass du dich auch mit Hilfe positiver Gedanken gut fühlen kann.
  • Du hast die Willenskraft, alles loszulassen, was du loslassen willst.
  • Du fühlst dich wunderbar, wenn du dich von jetzt an für einen gesunden Körper entscheidest.
  • Du bist dankbar, dass es dir von jetzt an gelingt, suchtfrei zu werden und zu bleiben.

 


Informationen zum Thema Sucht

Süchte und Abhängigkeiten sind für viele Menschen ein schwieriges Thema. Die häufigsten Süchte sind Rauchen, Alkoholsucht und Tablettenabhängigkeit (meist von so genannten angstlösenden Benzodiazepinen).

 

Eine Abhängigkeit beginnt immer dann, wenn Sie nicht mehr frei entscheiden können, ob Sie eine Substanz konsumieren wollen, sondern von einem so starken Verlangen beherrscht werden, dass Sie nicht widerstehen können. Eine körperliche Abhängigkeit bedeutet, dass Sie Entzugssymptome spüren, wenn Sie nicht rechtzeitig für Nachschub der jeweiligen Substanz sorgen.

 

Das Problem bei Abhängigkeit ist einerseits diese eingeschränkte Willensfreiheit, andererseits auch die schädliche Wirkung der Suchtsubstanzen. Jeder kennt die Gefahren von zu viel Nikotin, Alkohol, Rauschmitteln und bestimmten suchterzeugenden Tabletten.

 

Viele Süchtige würden daher gerne wieder von der Abhängigkeit loskommen, schaffen es aber nicht aus eigener Willenskraft. Entzugsmaßnahmen, die ärztlich begleitet oder in Kliniken durchgeführt werden, sind dann oft nötig.

Es gibt viele Maßnahmen, die einen Entzug erleichtern. Die Affirmation Suchtfrei unterstützt sie sanft aber wirkungsvoll dabei. 

Ganzheitliche Gesundheitsberatung

Johanna Kallert

Mozartstraße 5

96148 Baunach

Tel.     (0 95 44) 9 84 88 89

Mobil   (0152) 54 97 15 52

Mail     jkallert@web.de

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