Meditation Selbstheilung - Text

Hier können Sie den Text unserer Meditation Selbstheilung bei Krebs gratis lesen.

Mit dieser Meditation lassen sich wunderbar die Selbstheilungskräfte aktivieren. Die heilenden Worte unterstützen Sie dabei, eine Krebserkrankung auf ganzheitliche Weise zu heilen. ~

Während der Meditation Selbstheilung werden Sie zunächst mit Hilfe von entspannenden Worten in eine Trance geführt, das ist ein Bewusstseinszustand wie kurz vor dem Einschlafen.

In diesem tiefenentspannten Zustand herrschen im Gehirn die so genannten alpha Wellen vor, die Ihr Bewusstsein öffnen für die nachfolgenden positiven, heilenden Worte.

Diese Meditation wirkt wie eine sanfte Hypnose - sie programmiert Ihr Bewusstsein auf Heilung, aktiviert Ihren inneren Gesundheitsberater, der Ihnen sagt, was Ihre Heilung unterstützt. 

Lesen Sie vorab den Meditationstext in Ruhe durch, genießen Sie die wohltuenden Worte.

Noch stärker wirken die Worte beim Hören, bieten wir Ihnen die Meditation Selbstheilung auch als MP3 zum Download an.

Hier können Sie die Meditation Selbstheilung bei Krebs als MP3 erwerben, downloaden und anhören so oft Sie wollen.

Doch zunächst laden wir Sie ein, hier einfach unseren Text der Meditation Selbstheilung zu lesen und auf sich wirken zu lassen. 

 Wir wünschen Ihnen gute Entspannung und gute Besserung!

Hallo und Herzlich willkommen zur Meditation Selbstheilung bei Krebs.

Diese Meditation wird dich in einen wunderschönen Entspannungszustand führen,

sie wird dich in dein Inneres führen und deinen inneren Arzt aktivieren, deinen inneren Gesundheitsratgeber, der genau weiß, was dir gut tut…

Die Meditation Selbstheilung wird dich dafür öffnen, dass du künftig die Signale deines inneren Gesundheitsratgebers hörst und vertrauensvoll befolgst…

damit du wieder gesund und glücklich wirst…

Die Meditation wird ca. 30 Minuten dauern, willst du dich darauf einlassen?

Dann wollen wir jetzt beginnen… 

Setze oder lege dich bequem hin…

decke dich mit einer Decke zu, damit du es schön warm und behaglich hast…

Gönne dir nun diese zwanzig Minuten Auszeit, in denen du ganz du selbst sein darfst…

genieße es, dass es jetzt nur um dich geht, um deinen Körper, um dein Leben, um deine Gesundheit, um deine Bedürfnisse…

Du musst nichts tun, du darfst dich einfach von meiner Stimme führen lassen…

und dabei immer mehr zur Ruhe kommen…

Deine Augen dürfen sich nun schließen, wenn sie wollen…

deine Gedanken dürfen zur Ruhe kommen….

lass deine Gedanken ziehen, so wie die Wolken am Himmel einfach weiterziehen….

Nach der Meditation werden die Gedanken zurückkommen, wenn du willst,

aber jetzt darfst du sie einfach loslassen….

Lass einfach alles los und spüre, wie du mehr und mehr zur Ruhe kommst…

Lenke deine Aufmerksamkeit nun sanft zu deinem Atem…

beobachte einfach deinen Atem…

Spüre, wie wunderbar es ist, einzuatmen…. Und auszuatmen….und einzuatmen… und auszuatmen….

Beobachte deinen Atem und spüre, wie du mit jedem Einatmen neue Lebensenergie einatmen kannst….

Und wie du mit jedem Ausatmen alles loslassen kannst, was dein Körper und deine Seele loslassen will….

Beobachte noch ein wenig deinen Atem

und spüre, wie du mehr und mehr zur Ruhe kommst….

Lenke deine Aufmerksamkeit nun sanft zu deinen Armen und Beinen…

deine Arme und Beine werden jetzt angenehm schwer,

deine Arme und Beine sind jetzt ganz schwer,

ganz schwer,

wohlig schwer…

Dein ganzer Körper fühlt sich wohlig schwer an,

liegt wohlig schwer auf deiner Liege…

du spürst deinen ganzen Körper…

er fühlt sich gut an…angenehm schwer… und ruhig… und gelöst…

ganz wohlig schwer und ruhig und gelöst fühlt sich dein Körper an… 

Und nun darfst du dir vorstellen, dass du dich in einem wunderschönen Aufzug befindest…

Der Aufzug setzt sich nun in Bewegung und wir fahren gemeinsam drei Etagen nach unten…

und mit jeder Etage, die wir erreichen, kommst du tiefer und tiefer zur Ruhe…

Wir haben jetzt die erste Etage nach unten erreicht…

Alle Muskeln deines Körpers sind nun locker und gelöst…

du fühlst dich unendlich wohl, alles an dir ist locker und wunderbar gelöst…

Nun fahren wir weiter nach unten zur zweiten Etage…

Alle deine Nerven kommen zu einer tiefen inneren Ruhe,

alles in dir ist in Harmonie und wunderbar gelöst,

du spürst eine tiefe Ruhe in dir…

Jetzt fahren wir noch zur dritten Etage hinunter…

du bist nun in einer tiefen, tiefen Ruhe…

du fühlst dich vollkommen gelöst

du fühlst dich wohl in deinem tiefen Ruhezustand…

du fühlst, alles ist gut, alles ist gut, alles ist gut…

Du verlässt jetzt in deiner Vorstellung den Aufzug und öffnest die Tür zu einer großen wunderschönen Halle,

das Sonnenlicht scheint durch die Fenster und du siehst dich staunend um…

Die Halle ist dein wunderbares Unterbewusstsein,

du hast jetzt den Zugang gefunden und kannst dich in Ruhe umsehen…

Alles was du in deinem Leben jemals erlebt und gefühlt hast, ist dort gespeichert, auch alle deine Wünsche und Bedürfnisse und vieles mehr…

Ich gebe dir jetzt ein paar Minuten der Stille,

in denen du dich in der Halle deines Unterbewusstseins umsehen kannst….

Nimm einfach alles wahr, was du siehst,

du darfst gespeicherte Gefühle oder Erlebnisse oder Bedürfnisse wahrnehmen…

alles, was sich dir jetzt zeigt ist gut,

du darfst es einfach liebevoll wahrnehmen… und loslassen…

Wenn du nichts wahrnimmst, ist es auch gut, lass dann einfach die Ruhe auf sich wirken…

alles, was dein Unterbewusstsein dir sagen will, zeigt sich zu rechten Zeit…

Und nun erlebe achtsam die Augenblicke der Stille mit dir allein…

du bist ganz ruhig und in tiefer Ruhe…. alles ist gut…. alles ist gut… ………………………………………………

Du darfst jetzt wieder meiner Stimme folgen, wenn du willst….

Du gehst jetzt weiter durch die Halle deines Unterbewusstseins und öffnest eine Tür…

und du siehst jetzt deinen inneren Arzt….

Eine Person, die wie ein Arzt gekleidet ist, sitzt an einem Tisch und studiert im Buch deines Körpers…

Dieser innere Arzt weiß alles, was deinem Körper gut tut und was nicht…

dein innerer Arzt spricht in Zukunft zu dir und sagt dir alles, was dir hilft, wieder ganz gesund zu werden….

Seine Hinweise werden als Gedanken zu dir kommen, oder als innere Stimme, oder einfach als Wissen….

Du weißt von jetzt an einfach, was gut für dich ist…

Dein innerer Arzt war und ist in engem Kontakt mit deinen Krebszellen…

Auch wenn sie vielleicht schon erfolgreich operiert wurden, kann er ihre Botschaft noch erkennen…

Dein innerer Arzt weiß, warum die Krebszellen entstanden waren…

Voller Liebe blickt er auf deine Krebszellen und hört ihnen zu, wenn sie erzählen, warum sie entstehen mussten….

Voller Liebe sagt dein innerer Arzt die Krebszellen, dass sie nun wieder in den normalen gesunden Zellzustand übergehen dürfen….

Dein innerer Arzt sagt den Krebszellen, dass er dir helfen wird, dass du ihre Botschaft verstehst und dass du künftig im Einklang mit den Bedürfnissen deines Körpers zu leben wirst…

Dein innerer Arzt hilft dir von jetzt an, auf deinen Körper zu achten und seine Signale zu verstehen…

Von jetzt an gibst du deinem Körper, was er braucht um wieder gesund zu werden und gesund zu bleiben…

du gibst deinem Körper Ruhe, wenn er Ruhe braucht…

du gibst deinem Körper das Essen, das ihm gut tut…

du gibst deinem Körper liebevolle und dankbare Gedanken…

Du sagst deinem Körper danke dafür, dass er dich so viele Jahre lang so gut durchs Leben getragen hat…

du gibst deinem Körper positive Gefühle…

du empfindest Liebe für deinen Körper…

Dein innerer Arzt hilft dir nun erkennen, welche Menschen dir gut tun und deine Heilung unterstützen…

du darfst dich den Menschen zuwenden, die dir gut tun…

du darfst alle anderen in Liebe loslassen und dich ein wenig von ihnen entfernen…

Gönne dir selbst alles, was dir gut tut…

Gönne deinem Körper alle Unterstützung, die er braucht…

Dein innerer Arzt erlaubt deiner Seele, jetzt zu heilen…

er hilft dir, dass du alles vergangene in Liebe loslassen kannst.

Du darfst dir selbst jetzt alles verzeihen, was es zu verzeihen gibt.

Du darfst anderen Menschen alles verzeihen, was es zu verziehen gibt.

Dein innerer Arzt hilft dir, dass du dich immer mehr selbst lieben kannst.

Und dass du dein Leben und deine Mitmenschen lieben kannst…

denn Liebe kann alles heilen…

Dein innerer Arzt hilft dir auch, dein Erbe, das du von deinen Vorfahren und Vorfahrinnen mitbekommen hast, jetzt einfach in Liebe loszulassen…

Liebe und Dankbarkeit können alle deine Gene transformieren,

Liebe und Dankbarkeit können deine Gene gesund werden lassen und deinen Körper auch…

Du siehst das Bild deiner Vorfahren und Vorfahrinnen vor dir…

du sagst ihnen, dass du sie liebst und respektierst…

und dass du von jetzt an den Weg zur Gesundheit einschlagen wirst…

Ja, du bist an einer Wegkreuzung und du entscheidest dich für den Weg der Gesundheit…

Du siehst dich nun ein Stück weit in der Zukunft…

Du siehst, wie du wieder gesund und voller Lebensenergie bist…

Du erkennst jetzt den wahren Sinn deines Lebens…

Du erkennst, warum es sich für dich lohnt, weiterzuleben.

Du erkennst, welche Aufgabe du im Leben zu erfüllen hast…

du erfüllst mit Liebe und Freude deine Bestimmung…

Du freust dich deines Lebens…

du bist dankbar für das wunderbare Leben, das dir wieder geschenkt wurde…

Du achtest dein Leben, du achtest und ehrst deinen Körper…

Du bist glücklich… alles in dir freut sich..,

du bist voller Liebe und Dankbarkeit, du bist gesund und glücklich…

Nehme nun noch ein wenig dieses wunderbare Glücksgefühl in dir wahr,

das Glück, dass du wieder ganz gesund sein kannst…

Nimm dieses Glücksgefühl mit in dein Alltagsbewusstsein, in das ich dich bald zurückführen werde..

Nimm wahr, wie glücklich es sich anfühlt, wieder ganz gesund zu sein…

Du bist gesund…

Du bist glücklich

Du liebst deinen Körper

Du liebst dein Leben

Du erfüllst deine Bestimmung

Du bist dankbar

Du bist gesund…

Dir geht es jetzt von Tag zu Tag besser

Du bist gesund

Du bist gesund.

Und nun ist es an der Zeit, dass ich dich wieder in dein Alltagsbewusstsein zurückführe…

Dein Unterbewusstsein ist jetzt aber auf Gesundheit programmiert und wird dich in die richtige Richtung führen…

Du wirst innerlich wissen, was du während der Meditation Selbstheilung wahrgenommen und gehört hast…

Du weißt, dass alles gut wird, und dass das Beste für dich geschehen wird…

Steige nun wieder in den Aufzug ein, wir werden zusammen wieder die drei Etagen nach oben fahren… 

Langsam und in aller Ruhe wirst du wieder mehr und mehr zu deinem Alltagsbewusstsein zurückfinden…

Wir fahren die erste Etage nach oben….

Bewege sanft deine Hände und Füße,

fühle Leichtigkeit in dir,

deine Arme und Beine sind nun wieder leicht und beweglich,

dein Körper kann sich nun wieder bewegen, so wie du es willst…

Wir fahren die 2. Stufe nach oben…

Öffne deine Augen und sieh dich um..,

du nimmst jetzt wieder deine Alltagsumgebung wahr,

lass dir Zeit, um wieder im Hier und Jetzt anzukommen…

Und nun fahren wir noch die 3. Stufe nach oben…

Atme ein paarmal tief ein und aus, tief ein und aus…

bewege dich, räkle ich, dehne dich, streck dich,

erhebe dich langsam aus deiner Ruheposition…

Nimm noch einen tiefen Atemzug der Wachheit und sei wieder ganz in deinem Alltagsbewusstsein...

Du bist nun wieder vollkommen wach und erfrischt und gestärkt... Du weißt aber, dass du die Meditation Selbstheilung so oft wiederholen kannst, wie du möchtest…

Möge sie dir helfen, wieder ganz gesund zu werden… Alles Gute für dich!

So liebe Leser, das war der Text der Meditation Selbstheilung.

Mögen die Worte positive Heilimpulse ausüben.

Hier biete ich Ihnen nun auch die Hör-Version dieser Meditation an:

Die Meditation "Selbstheilung bei Krebs" als MP3 können Sie hier zum Download erwerben.

Ablauf der Download-Bestellung: 

Nach der Bestellung und Bezahlung erhalten Sie sofort eine Mail mit dem Downloadlink.

 Damit können Sie die MP3 Meditation Selbstheilung herunterladen und gleich mit dem Anhören beginnen.

Alles Gute für Sie.