4 Elemente Balance für sanfte Heilung
Die 4-Elemente-Lehre ist eine uralte Gesundheitslehre, die auf den berühmten griechischen Arzt des Altertums Hippokrates zurückgeht und bis ins 19. Jahrhundert die vorherschende Gesundheitslehre auch in Europa war.
Sie wird auch als 4-Säfte-Lehre oder Humoralpathologie bezeichnet, denn sie geht davon aus dass die 4 Elemente der Natur den vier "Körpersäften", entsprechen, die als Humorales bezeichnet werden.
Diese 4 Humorales sind in unterschiedlicher Ausprägung in jedem Menschen vorhanden. Sie bestimmen sein Temperament, seine körperliche Konstitution und auch seine Krankheitsdisposition. Immer dann, wenn die naturgegebene Balannce der Humorales durch äußere Einflüsse (unpassende Ernährung oder Lebensstil) gestört wird, kommt es zu Krankheitssymptomen und schließlich zu (chronischen) Krankheiten.
Die Humoralpathologie ist ein wesentlicher Teil der Traditionellen Europäischen Medizin TEM und findet auch heute noch ihre Anhänger. Viele Heilpraktiker und naturheilkundlich orientierte Ärzte wissen, wie wichtig es ist, die Elemente ins Gleichgewicht zu bringen, um ganzheitliche Heilung zu erreichen.
4 Elemente und Astrologie
Diese Gleichgewichte lassen sich mit Hilfe der Astrologie erkennen. Die sogenannte Astromedizin arbeitet mit klar definierten Zuordnungen und unterscheidet nach den "4 Elementen", den sogenannten Humorales. Jeder Planet und jedes Zeichen entspricht einem dieser Elemente.
Krankheit entsteht demnach, wenn das Gleichgewicht der 4 Elemente im Körper-Seele-System gestört ist, was mit Hilfe der Stundenastrologie (= Horoskop zum Zeitpunkt der Frage des Ratsuchenden) ermittelt wird.
Der Ausgleich der Elemente erfolgt dann zum Beispiel über die Ernährung, denn auch Nahrungsmittel können den 4 Elementen zugeordnet werden. ~
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Beschreibung der 4 Elemente
Dies sind die 4 Elemente der Humoralpathologie. Sie beschreiben bestimmte Temperamente und können durch bestimmte Nahrungsmittel entweder verstärkt oder abgeschwächt werden. In der klassischen Astrologie werden sie auch bestimmten Planeten und Sternzeichen zugeordnet.
1. Element Feuer (Gegenpol Wasser)
Das Element Feuer wird in der Humoralpathologie und Astromedizin als „Gelbe Galle“ oder "Chole"bezeichnet.
Qualität: warm (= energiereich) und
trocken (= abgrenzend)
Emotion: „Wut“, die zur Selbstbehauptung führt (cholerisch)
Funktion:
Steigert Aktivität, Selbstbehauptung, starke Sexualität, fördert Entzündungen, verdünnt das Blut, reinigt Därme, baut Organe auf, fördert Muskelkraft, macht impulsiv, spontan, führt zu unmittelbaren Gemütsäußerungen.
Bei Übermaß:
Entzündungen, Aggression.
Feuer-Planeten:
- · Mars (besonders intensiv)
- · Sonne
Feuer-Tierkreiszeichen:
- · Widder (kardinales Feuerzeichen)
- · Löwe (festes Feuerzeichen)
- · Schütze (bewegliches Feuerzeichen)
Nahrungsmittel, die das Feuerelement verstärken und Ausgleich bei zu viel Wasser (siehe Punkt 2) bewirken:
Pfeffer, Salz, Knoblauch, Curry, Honig, Ingwer, Senf, Rettich, Meerrettich, Paprikapulver, Petersilie, Porree, Zwiebeln, Sellerie, trockener alter Käse, Kohl, Kakao, schwarze Oliven, Hafer, Basmati-Reis, Mais, Fleisch von Wildschwein, Hammel und Ziege, gegrilltes Fleisch.
Getränke, die das Feuerelement verstärken und Ausgleich bei zu viel Wasser bieten:
Kokosmilch, Spirituosen, Rotwein.
Verhaltensweisen, die das Feuerelement verstärken:
Fasten, Alkohol, Hitze, Schlafmangel, auch die Farben rot und gold.
Ausgleich bei zu viel Feuer:
Als Ausgleich, wenn zu viel "gelbe Galle" als Krankheitsursache erkannt wird, (erkennbar am Stundenhoroskop), wird der Gegenpol, das Element Wasser gestärkt, das nachfolgend beschrieben wird.
Außerdem:
Saure Nahrung
Rohkost
Sport, vor allem Schwimmen
Streit, hitzige Diskussionen
2. Element Wasser (Gegenpol Feuer)
Das Element Wasser wird In der Astromedizin als „Schleim“ oder „Phlegma“ bezeichnet.
Qualität: kalt (= energiearm) und
feucht (= verbindend)
Emotion: Trauer, Liebessehnsucht (phlegmatisch)
Funktion:
Steigert Passivität, macht sehr emotional, fördert tiefe Beziehungen, macht sehr einfühlsam (Mitfließen), ängstliches Verhalten, neigt zur Anhaftung, baut im Körper z.B. Gelenkflüssigkeit auf, befeuchtet Schleimhäute, kühlt bei Überhitzung und Fieber den Körper ab, fördert die Ausscheidung, steuert den Wasserhaushalt im Körper, reguliert die Nierenfunktion.
Bei Übermaß:
Aufgeschwemmt sein, Verschleimung der Atemwege.
Wasser-Planeten:
- Mond (am stärksten)
- · Venus
Wasser-Tierkreiszeichen:
- Krebs (kardinales Wasserzeichen)
- · Skorpion (festes Wasserzeichen)
- · Fische (veränderliches Wasserzeichen)
Nahrungsmittel, die das Wasser-Element verstärken und Ausgleich bei zu viel Feuer (siehe oben Punkt 1) bewirken:
Milch, Joghurt, Melonen, Erdbeeren, Kirschen, Pflaumen, die meisten Obstsorten, Sojabohnen, Tofu, frische Bohnen und Erbsen, Gurke, Tomaten, Essig, Zitrone, Spinat, Hüttenkäse, sehr junger Käse, Schalentiere, Champignons, Zucchini, Rohkost, Schweinefleisch.
Getränke, die das Wasser-Element verstärken:
Leichtes Bier, kaltes Wasser, Cider, Milch, Obstsäfte
Verhaltensweisen, die das Wasser-Element verstärken:
Lange Schlafen, unterdrückter Kummer, Baden, Kontakt mit Wasser, die Farben blau und grün
Ausgleich bei zu viel Wasser:
Alles, was das Feuer stärkt, siehe unter Punkt 1.
Wenn vorrangig erwärmt werden soll:
Gekochte Nahrung, scharfe Gewürze, fettige Speisen, frittierte Nahrung
Scharfe, süße, salzige Nahrung
Gemäßigte Bewegung statt Intensivsport
Fasten
Tränen fließen lassen, Weinen
Musik hören
Wenn vorrangig getrocknet werden soll:
Alles, was bitter schmeckt
3. Element Luft (Gegenpol Erde)
Das Element Luft wird in der Astromedizin als „Blut“ oder "Sanguis"bezeichnet.
Qualität: warm (= energiereich) und
feucht (= verbindend)
Emotion: Freude, bei Überbetonung Illusion (sanguinisch)
Funktion:
Verbindet und gibt Energie, steigert Kontaktfähigkeit, soziales, freundliches Verhalten, Fröhlichkeit, Flexibilität, spaltet die Nahrung im Magen auf, versorgt Herz und Hirn mit Lebensenergie.
Bei Übermaß:
Überdruck im Körper oder Kopf, mangelnde Disziplin, zu viel Verspieltheit, „Verrücktheit“, Sorglosigkeit.
Luft Planeten:
- · Jupiter
Luft-Tierkreiszeichen:
- Zwillinge (bewegliches Luftzeichen)
- · Waage (kardinales Luftzeichen)
- · Wassermann (festes Luftzeichen)
Nahrungsmittel, die das Luft-Element verstärken und Ausgleich bei zu viel Erde (Punkt 4) bewirken:
Eidotter, Feigen, Olivenöl, Butter, "Ghee", sahnige fette Speisen, Rosinen, Weizen, Dinkel, Feigen, Spargel, Nüsse, Kokos, unraffinierter Zucker, rote Beete, weicher jüngerer Käse, Trauben, süße Äpfel, Himbeeren, saure Gurke, Kalbfleisch, Wild, Geflügel.
Getränke, die das Luft-Element verstärken:
Wein, stärkere Biere
Verhaltensweisen, die das Luft-Element verstärken:
Viel frische Luft und Wind, viel essen, baden, Fröhlichkeit, Verspieltheit, "alle fünfe gerade sein lassen", gelbe Farben, helle Farben.
Ausgleich bei zu viele Luft:
alles, was die Erde stärkt (siehe Punkt 4)
Ordnung, Disziplin,
Ruhe, Alleinsein genießen
Konzentriertes Arbeiten oder Studieren
4. Element Erde (Gegenpol Luft)
Das Element Erde wird in der Astromedizin als "schwarze Galle" oder "Melanchole" bezeichnet.
Qualität: kalt (= energiearm) und
trocken (= abgrenzend)
Emotion: Schwermut, Erstarrung (melancholisch)
Funktion:
Aufbau und Stabilität von Knochengerüst, Haaren, Nägeln, Verlangsamen des Verdauungsvorganges, damit die Nährstoffe entnommen werden können, Regulieren des Hungergefühls, auf mentaler Ebene Durchhaltevermögen, und (Selbst)Disziplin.
Bei Übermaß:
Depressionen, Darmverstopfung, Unfähigkeit zu schwitzen
Erde-Planeten:
- Saturn (am stärksten)
- Merkur
Erde-Tierkreiszeichen:
- Stier (Festes Erdzeichen)
- Jungfrau (Bewegliches Erdzeichen)
- Steinbock (Kardinales Erdzeichen)
Nahrungsmittel, die das Erd-Element verstärken und Ausgleich bei zu viel Luft (siehe Punkt 3) bewirken:
Kartoffel, Gerste, Hirse, Roggen, Linse, Rosenkohl, getrocknete Erbse und Bohne, Blumenkohl, Endivie, Orangen, Zitronen, saures Obst, Brokkoli, grüne Oliven, raffinierter Zucker, Rindfleisch.
Getränke, die das Erd-Element verstärken:
Kaffee, Grüner Tee, Pils, Molke, Limonensaft
Verhaltensweisen, die das Erd-Element verstärken:
Viel geistiges Arbeiten, wenig essen, strenge Moral, Leistungssport, Kälte, Sex (bei Männern) Erdkontakt, Gartenarbeit, dunkle Farben.
Ausgleich bei zu viel Erde:
alles, was die Luft stärkt (siehe Punkt 3)
Verzeihen
Perfektionsansprüche loslassen
Dogmatische Einstellungen loslassen
Humor
Gelassenheit, Lockerheit
sich selbst Lebensfreude und Genuss erlauben
Kreativität
Kommunikation
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Als Quelle für dieses wertvolle Wissen diente mir das Buch:
Klassische medizinische Astrologie: Heilen mit den Elementen (Standardwerke der Astrologie)
Jeder Mensch hat nun von Natur aus entweder eine ausgewogene Mischung der 4 Elemente oder die Betonung eines Elementes. Daraus ergeben sich die vier Temperamente Choleriker, Phlegmatiker, Sanguiniker odewr Melancholiker.
Doch im Laufe des Lebens oder durch bestimmte Einflüsse können sich diese temperamente verschieben. Entweder wird das natürlich vorherrschende Temperament krankhaft verstärkt oder durch ein anderes temperament überlagert. In diesen Fällen kommt es zu Dysbalancen und schließlich zu Krankheiten.
Die Astromedizin kann feststellen, welche Elemente im geburtshoroskop vorherrschen und welche möglicherweise an einer akuten Krankheit "schuld" sind. Dann ist es einfach, durch entsprechende ausgleichende Maßnahmen die Balance wiederherstellen zu helfen.
Hier finden Sie Infos zur Astromedizin auf Basis der 4 Elemente-Lehre, die ich auf Wunsch in meine Gesundheitsberatung mit einfließen lasse.