Affirmationen Abnehmen MP3

Unsere Affirmationen Abnehmen als MP3 unterstützen Sie wirksam bei Ihrer Gewichtsabnahme.

Die folgenden Affirmationen finden Sie hier jeweils als gratis Text und als MP3-Download:

Affirmation Abnehmen

Affirmation Schlank

Affirmation Wunschgewicht

Mit der Affirmation Abnehmen erlauben Sie sich abzunehmen.

Das ist wichtig, weil Sie sich auf unbewusster Ebene das Schlanksein vielleicht bisher gar nicht erlaubten.

Doch von jetzt an dürfen Sie abnehmen!

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• Du erlaubst dir jetzt, schlank zu werden und für immer schlank zu bleiben.
• Du lässt einfach alle Emotionen und Überzeugungen los, die bisher deine Figur geformt haben.
• Du nimmst von jetzt an ganz leicht ab, bis du dein Wunschgewicht erreicht hast.
• Du denkst und tust jetzt das, was dich schlank werden und schlank bleiben lässt.
• Du fühlst dich wohl und sicher in deinem wunderbaren Körper.
• Du liebst dich, du liebst deinen Körper und du liebst dein Leben.
• Du bist dankbar, dass du von jetzt an täglich schlanker und vitaler wirst.

Mit der Affirmation Schlank programmieren Sie sich mit einfachen, präzisen Worten auf einen rundum schlanken Körper. Ihr Körper wird diesen neuen "Input" umsetzen, und Sie allmählich schlank werden lassen, ganz automatisch.

•  Von jetzt an bist du schlank.
• Von jetzt an hast du schöne, schlanke Beine.
• Von jetzt an hast du schöne, schlanke Arme.
• Von jetzt an hast du einen wohlgeformten, schlanken Po.
• Von jetzt an hast du eine schlanke Taille und einen flachen, schlanken Bauch.
• Von jetzt an hast du ein junges, schönes, schlankes Gesicht und einen schönen, schlanken Hals.
• Von jetzt an liebst du deinen schlanken, wohlgeformten Körper immer mehr.

Mit dieser Affirmation speicherst du dein künftiges Wunschgewicht ein und gibst dir wichtige Impulse,  dieses zu erreichen.

• Du erschaffst dir jetzt deinen wohlgeformten, schlanken Körper.
• Du nimmst von jetzt an ganz leicht ab, bis du dein Wunschgewicht erreicht hast.
• Du isst und trinkst von jetzt an nur noch das, was dich schlank und vital macht.
• Du denkst und tust jetzt das, was dich schlank und vital macht.
• Du liebst es, dich leicht und fröhlich zu bewegen.
• Du hörst liebevoll auf die Impulse deines Körpers.
• Du liebst und achtest deinen Körper von jetzt an immer mehr.
• Du bist dankbar, dass du deinem Wunschgewicht jetzt immer näher kommst.

Sie möchten Ihre Gewichtsabnahme auch mit einer Meditation unterstützen?

Hier geht es zu unserer  Meditation Abnehmen.

Abzunehmen und schlank zu bleiben ist für viele Menschen ein sehnlicher Wunsch, der aber schwierig zu erreichen scheint. Kennen Sie das auch, und sind Sie vielleicht frustriert deswegen?

Von jetzt an dürfen Sie aufhören, sich über  Misserfolge beim Abnehmen zu ärgern. Sie dürfen auch aufhören, sich deswegen selbst zu kritisieren.

Ihr Abnehmen war bisher vielleicht deshalb so schwierig, weil die wahren Ursachen für Ihr Übergewicht im Unterbewusstsein zu finden sind. Dort sind alle Erfahrungen aus der frühen Kindheit, sowie auch ererbte Erfahrungen von den Vorfahren gespeichert. Manchmal bewirken diese unbewussten Glaubenssätze, dass der Körper Fett oder Wasser im Übermaß einlagern will.

Wenn zum Beispiel Verletzungen oder Missbrauchserfahrungen der Vorfahren im transgenerationalen Erfahrungsfeld gespeichert sind, dient die Körperfülle als Schutzwall.

Sind Erinnerungen an Notzeiten gespeichert, in denen es nicht genug zu essen oder zu trinken gab, ist der Körper bestrebt, sich Notvorräte anzulegen, und erlaubt sich nicht, diese loszulassen.